Ganjar dan Sandiaga Tuntaskan Sydney Marathon 2026, Buktikan Tetap Bugar di Usia 50-an

Ganjar dan Sandiaga Tuntaskan Sydney Marathon 2026, Buktikan Tetap Bugar di Usia 50-an

SYDNEY — Dua tokoh publik Indonesia, Ganjar Pranowo dan Sandiaga Uno, mencuri perhatian setelah berhasil menuntaskan ajang Sydney Marathon 2026 di Australia, Senin (31/8/2026).

Keduanya mengikuti lomba lari jarak jauh tersebut saat usia telah memasuki 50-an tahun. Keikutsertaan mereka sekaligus menunjukkan bahwa aktivitas olahraga tetap menjadi bagian penting dalam menjaga kebugaran di tengah kesibukan masing-masing.

Berdasarkan catatan resmi Sydney Marathon 2026, Ganjar Pranowo menyelesaikan lomba dengan waktu 4 jam 59 menit 50 detik. Sementara Sandiaga Uno mencatat waktu lebih cepat, yakni 3 jam 53 menit 58 detik.

Ganjar juga menyelesaikan lomba bersama sang istri. Kebersamaan tersebut menjadi salah satu momen menarik dalam keikutsertaan mereka pada ajang marathon internasional itu.

Sementara itu, Sandiaga berhasil menyelesaikan lintasan marathon dalam waktu kurang dari empat jam. Menariknya, kegiatan tersebut juga dikaitkan dengan aksi sosial. Setiap kilometer yang ditempuh dalam lari tersebut dikonversikan menjadi donasi untuk membantu masyarakat di Nusa Tenggara Timur (NTT).

Bukan Sekadar Adu Kecepatan

Keikutsertaan Ganjar dan Sandiaga tidak semata-mata menjadi ajang menguji kecepatan. Bagi pelari berusia di atas 40 tahun, konsistensi latihan menjadi salah satu faktor penting untuk mempertahankan kemampuan fisik.

Dalam olahraga marathon, sejumlah aspek turut menentukan performa pelari, antara lain VO2 Max, ambang laktat, efisiensi berlari, kekuatan otot, dan fleksibilitas.

Faktor tersebut menjadi semakin penting ketika pelari menghadapi lintasan yang memiliki tanjakan dan variasi elevasi. Karena itu, kemampuan menyelesaikan marathon jarak 42,195 kilometer membutuhkan persiapan fisik dan mental yang tidak ringan.

Penampilan Ganjar dan Sandiaga di Sydney Marathon 2026 pun mendapat perhatian publik. Momen tersebut memperlihatkan sisi lain keduanya di luar aktivitas politik dan pekerjaan publik, khususnya melalui gaya hidup aktif dan olahraga lari.

Bagi keduanya, garis finis bukan sekadar penanda berakhirnya perlombaan, tetapi juga menjadi bukti bahwa konsistensi menjaga kebugaran dapat menjadi bagian dari gaya hidup di tengah kesibukan dan bertambahnya usia.

M. Sijabat